3.1 An toàn để cài đặt
The most valuable resource in the modern world is time, a third of which we spend on sleeping. However, you can increase your awake time up to 22 hours by adopting the practice of polyphasic sleep. Polyphasic sleep involves sleeping more than once a day at regular intervals.
This application offers a selection of different polyphasic sleep schedules. It provides reminders for when it's time to go to sleep and ensures you wake up on time.
Sleep schedules you can choose from:
- Biphasic: 5-7 hours during the night and 20 minutes during the day (3 variants)
- Segmented (2 variants)
- Dual-Core Sleep (4 variants)
- Triphasic (2 variants)
- Everyman: 1.5-3.5 hours during the night and 20 minutes during the day for 3 intervals (3 variants)
- Dymaxion: 30 minutes for 4 periods a day (2 variants)
- Uberman: 20 minutes for 6 intervals a day
Tổng quan
Polyphasic sleep là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Alexey Kuzovkov.
Phiên bản mới nhất của Polyphasic sleep là 3.1, phát hành vào ngày 18/02/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 18/02/2024.
Polyphasic sleep đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Polyphasic sleep đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.
Liên quan
Borderline Personality Tracker
Experience a comprehensive review of your self-perception and interpersonal relationships at a glance. Easily monitor and document your emotions, allowing for a visual representation of mood fluctuations with just a few simple taps.CocoonWeaver: Sound the moment
CocoonWeaver – A Professional Review of a Private, Voice-Activated Journaling Tool CocoonWeaver serves as a dedicated and private platform for individuals looking to document their thoughts, emotions, and creative ideas.Hiki: Autism ADHD & ND Dating
Hiki is a unique platform that caters to individuals with ASD, ADHD, and other forms of neurodivergence. Whether you have recently received a diagnosis, self-identify, or have long embraced your Autistic, ADHD, or neurodivergent …iLightShow for Philips Hue
Sync your smart lights to the beat of your favorite songs with iLightShow! This user-friendly app seamlessly integrates Apple Music and Spotify streaming services with popular smart lighting systems such as Philips Hue, LIFX, and Nanoleaf …Moody: Mood Tracker & Journal
Moody is a professional and user-friendly mood tracking app that allows you to effortlessly keep a private journal. With just a few taps, you can log your mood and add tags for activities, triggers, and even the weather.Planetaro: Planetary Hours App
Planetaro is a sophisticated planetary hours app that calculates unequal hours based on daily and nightly time intervals from sunrise to sunset.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
WPS Office
WPS Office: Một bộ ứng dụng văn phòng đa năng cho mọi nhu cầu của bạn |
![]() |
Adobe Photoshop
Phần mềm chỉnh sửa ảnh tối ưu: Đánh giá Adobe Photoshop |
![]() |
CPU-Z
Nhận thông tin chi tiết về CPU của bạn với CPU-Z bằng CPUID. |
![]() |
HP Connection Optimizer
Nâng cao hiệu suất mạng của bạn với Trình tối ưu hóa kết nối HP |
![]() |
CrystalDiskInfo
Giữ cho ổ cứng của bạn khỏe mạnh với CrystalDiskInfo! |
![]() |
McAfee Security Scan Plus
McAfee Security Scan Plus: Bảo vệ toàn diện cho thiết bị của bạn |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |